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El biohacking es el arte de optimizar el cuerpo y la mente mediante pequeños cambios en el estilo de vida, apoyándose en ciencia y tecnología. A diferencia de lo que muchos creen, no se trata solo de gadgets futuristas o experimentos extremos, sino de estrategias simples y accesibles para mejorar tu bienestar. Aquí te contaré cómo aplicarlo sin perder el equilibrio. 1. Alimentación Inteligente: Más Allá de las Dietas En lugar de seguir dietas restrictivas, el biohacking apues

En el mundo empresarial, el éxito no solo depende de la estrategia o la experiencia, sino también de la mentalidad con la que abordamos...